Бицепс

Автор: Aleksey » 11 Февраль, 2012

Страница 1 из 2 1 2 > >>
  • 11 Февраль, 2012 00:16 #1 Бицепс

    Рейтинг : Нет

    Aleksey

    Пользователь

    Рейтинг : Отлично

    Дата регистрации :
    1 Февраль, 2012

    Сообщений: 37

    user offline

    Я знаю, что Вы измеряли свой бицепс, сколько он у Вас? У меня 32 в расслабоне и 34 в напряге. Знаю, что мало, но я только начинаю.

    Наверх

  • 11 Февраль, 2012 00:23 #2 Re: Бицепс

    Рейтинг : Нет

    Kol4

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    8 Февраль, 2012

    Сообщений: 25

    user offline

    35 в раслабоне, 38 в напряге, измерял месяца 2 назад, сейчас сильных изменений не вижу, та и тяжелей на много стало наращивать мышечную массу.

    Наверх

  • 11 Февраль, 2012 18:09 #3 Re: Бицепс

    Рейтинг : Средне

    Hr3n

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    11 Февраль, 2012

    Сообщений: 22

    user offline

    У меня 38 в расслабленном 41 в напряге, к такому результату шел довольно длительный срок, 4 года тренировок.

    Наверх

  • 16 Февраль, 2012 00:05 #4 Re: Бицепс

    Рейтинг : Хорошо

    Наташа

    Пользователь

    Рейтинг : Хорошо

    Дата регистрации :
    2 Февраль, 2012

    Сообщений: 27

    user offline

    А я некогда сильного внимания не обращала на размер мышц парней, главное, чтобы они были подтянуты и не жирные, а все остальное, как по мне мелочи.

    Наверх

  • 16 Февраль, 2012 22:13 #5 Re: Бицепс

    Рейтинг : Средне

    Kol4

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    8 Февраль, 2012

    Сообщений: 25

    user offline

    цитирую Наташа:
    А я некогда сильного внимания не обращала на размер мышц парней, главное, чтобы они были подтянуты и не жирные, а все остальное, как по мне мелочи.


    Да ладно, все Вы там говорите, а когда парень массивный, с ним себя уверенней и безопасней чувствуете, думаю это и об этом даже спорить нечего :)

    Наверх

  • 16 Февраль, 2012 23:31 #6 Re: Бицепс

    Рейтинг : Средне

    Кэйн

    Пользователь

    Рейтинг : Хорошо

    Дата регистрации :
    16 Февраль, 2012

    Сообщений: 12

    user offline

    39 в напряге, уже жду не дождусь когда 40 будет ))) Хоть разница не сильно по руке будет заметно, зато я буду гордо говорить, что моя рука целых 40 см)))

    Наверх

  • 28 Февраль, 2012 00:24 #7 Re: Бицепс

    Рейтинг : Хорошо

    SportLife

    Пользователь

    Рейтинг : Хорошо

    Дата регистрации :
    27 Февраль, 2012

    Сообщений: 13

    user offline

    цитирую Aleksey:
    Я знаю, что Вы измеряли свой бицепс, сколько он у Вас? У меня 32 в расслабоне и 34 в напряге. Знаю, что мало, но я только начинаю.


    Если измерять не после тренировки, то в расслабленном состоянии 40, а в напряженном 43. После тренировки на бицепс + 1-2 см. все зависит от интенсивности тренировки.

    Наверх

  • 29 Февраль, 2012 00:25 #8 Re: Бицепс

    Рейтинг : Хорошо

    Hr3n

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    11 Февраль, 2012

    Сообщений: 22

    user offline

    цитирую Kol4:
    Да ладно, все Вы там говорите, а когда парень массивный, с ним себя уверенней и безопасней чувствуете, думаю это и об этом даже спорить нечего :)


    Кстати не факт, я тоже знаю многих девушек, которые не любят больших парней и наоборот есть такие, которые просто с ума сходят от мускулистых парней.

    Наверх

  • 3 Март, 2012 14:47 #9 Re: Бицепс

    Рейтинг : Нет

    Makal

    Пользователь

    Рейтинг : Отлично

    Дата регистрации :
    3 Март, 2012

    Сообщений: 15

    user offline

    цитирую Aleksey:
    Я знаю, что Вы измеряли свой бицепс, сколько он у Вас? У меня 32 в расслабоне и 34 в напряге. Знаю, что мало, но я только начинаю.


    36 - 39, не так уж это и мало для человека, который только начинает заниматься, у меня перед тренировками была рука еще меньше.

    Наверх

  • 3 Март, 2012 15:35 #10 Re: Бицепс

    Рейтинг : Нет

    Joahn

    Пользователь

    Рейтинг : Отлично

    Дата регистрации :
    3 Март, 2012

    Сообщений: 12

    user offline

    А я не измерял, у меня в зале и дома нет чем) Да мне как-то вообще все равно. Главное не размер, рука может быть огромной и жирной, а может не большой но с мышцами.

    Наверх

Тему читают:

Страница 1 из 2 1 2 > >>
Для создания сообщений Вам необходимо авторизоваться
Имя
Пароль
- Запомнить
 Пользователь
Имя
Пароль
 Рекомендуем