Поясница

Автор: Kol4 » 14 Февраль, 2012

Страница 1 из 2 1 2 > >>
  • 14 Февраль, 2012 00:11 #1 Поясница

    Рейтинг : Нет

    Kol4

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    8 Февраль, 2012

    Сообщений: 25

    user offline

    Начал замечать, что при физических нагрузках не много покалывает поясница, вот думаю не обращать внимания или лучше сразу пойти к врачу?

    Наверх

  • 14 Февраль, 2012 00:16 #2 Re: Поясница

    Рейтинг : Нет

    Aleksey

    Пользователь

    Рейтинг : Отлично

    Дата регистрации :
    1 Февраль, 2012

    Сообщений: 37

    user offline

    Вам можно просто обратится к массажисту, скорей всего просто пережало какой-то нерв и это можно без проблем поправить. Главное к специалисту обратится нормальному.

    Наверх

  • 14 Февраль, 2012 00:22 #3 Re: Поясница

    Рейтинг : Средне

    Hr3n

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    11 Февраль, 2012

    Сообщений: 22

    user offline

    Смотря на протяжении какого времени у Вас такая проблема. Если достаточно давно, то стоит обратится к экспертами, а так у меня часто подобное проходит в течении недели или 2.

    Наверх

  • 16 Февраль, 2012 22:20 #4 Re: Поясница

    Рейтинг : Нет

    Kol4

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    8 Февраль, 2012

    Сообщений: 25

    user offline

    цитирую Hr3n:
    Смотря на протяжении какого времени у Вас такая проблема. Если достаточно давно, то стоит обратится к экспертами, а так у меня часто подобное проходит в течении недели или 2.


    Уже недели 3 как, так главное могу на несколько дней о ней вообще забыть, а потом если дергнусь или встану резко прихватывает. Наверное, действительно к массажисту пойду.

    Наверх

  • 16 Февраль, 2012 23:49 #5 Re: Поясница

    Рейтинг : Хорошо

    Кэйн

    Пользователь

    Рейтинг : Хорошо

    Дата регистрации :
    16 Февраль, 2012

    Сообщений: 12

    user offline

    У меня были проблемы и посерьёзнее, не мог повернутся в сторону, так как заклинила шея, мне помог один хороший человек, который сделал мне массаж и что-то вправил обратно.

    Наверх

  • 16 Февраль, 2012 23:56 #6 Re: Поясница

    Рейтинг : Отлично

    Егор

    Пользователь

    Рейтинг : Отлично

    Дата регистрации :
    9 Февраль, 2012

    Сообщений: 18

    user offline

    цитирую Кэйн:
    У меня были проблемы и посерьёзнее, не мог повернутся в сторону, так как заклинила шея, мне помог один хороший человек, который сделал мне массаж и что-то вправил обратно.


    у меня была что-то подобное, делал трапецию со штангой и когда взял большей вес, я сильно повредил шею и не мог повернуться вправо, но через пару дней у меня все прошло.

    Наверх

  • 1 Март, 2012 00:06 #7 Re: Поясница

    Рейтинг : Средне

    Promo

    Пользователь

    Рейтинг : Хорошо

    Дата регистрации :
    29 Февраль, 2012

    Сообщений: 14

    user offline

    цитирую Егор:
    у меня была что-то подобное, делал трапецию со штангой и когда взял большей вес, я сильно повредил шею и не мог повернуться вправо, но через пару дней у меня все прошло.


    Повезло, что через пару дней, у меня больше недели была подобная проблема. И причем она мне приносила массу неприятностей.

    Наверх

  • 3 Март, 2012 15:24 #8 Re: Поясница

    Рейтинг : Отлично

    Joahn

    Пользователь

    Рейтинг : Отлично

    Дата регистрации :
    3 Март, 2012

    Сообщений: 12

    user offline

    цитирую Kol4:
    Начал замечать, что при физических нагрузках не много покалывает поясница, вот думаю не обращать внимания или лучше сразу пойти к врачу?


    Смотря как болит, а вообще Вы в зале одеваете пояс, когда делаете становую или присяд? Эти упражнения очень сильно влияют на поясницу.

    Наверх

  • 4 Март, 2012 13:45 #9 Re: Поясница

    Рейтинг : Нет

    Наташа

    Пользователь

    Рейтинг : Хорошо

    Дата регистрации :
    2 Февраль, 2012

    Сообщений: 27

    user offline

    Что за отношение к здоровью?! Если болит, нужно идти к врачу, вот мое личное время. Я часто хожу к врачам (только в частные клиники).

    Наверх

  • 4 Март, 2012 14:08 #10 Re: Поясница

    Рейтинг : Нет

    Kol4

    Пользователь

    Рейтинг : Средне

    Дата регистрации :
    8 Февраль, 2012

    Сообщений: 25

    user offline

    цитирую Joahn:
    Смотря как болит, а вообще Вы в зале одеваете пояс, когда делаете становую или присяд? Эти упражнения очень сильно влияют на поясницу.

    Естественно одеваю, как только начал работать с более менее высокими весами, взял себе за правило одевать пояс. Кстати, мне уже стало лучше, к врачу не ходил, само по себе прошло :)

    Наверх

Тему читают:

Страница 1 из 2 1 2 > >>
Для создания сообщений Вам необходимо авторизоваться
Имя
Пароль
- Запомнить
 Пользователь
Имя
Пароль
 Рекомендуем