Вегетарианство - как способо похудения

Автор: ири666ка » 11 Март, 2012

  • 11 Март, 2012 22:13 #1 Вегетарианство - как способо похудения

    Рейтинг : Нет

    ири666ка

    Пользователь

    Рейтинг : Нет

    Дата регистрации :
    10 Март, 2012

    Сообщений: 23

    user offline

    Можно ли использовать вегетарианство как способ похудения? Или все-таки если отказаться от жиров мясного происхождения, да и от самого мяса, все равно худеть стопроцентно не станешь?
    Все мои знакомые вегетарианцы кстати очень стройные люди.

    Наверх

  • 11 Март, 2012 23:28 #2 Re: Вегетарианство - как способо похудения

    Рейтинг : Нет

    tina999

    Пользователь

    Рейтинг : Нет

    Дата регистрации :
    1 Февраль, 2012

    Сообщений: 38

    user offline

    Я тоже среди вегетарианцев полных не видела. Но ведь давно известно, что злаковая пища способствует правильному усваиванию продуктов, и она гораздо менее калорийна, нежели мясная пища.
    Но отказаться от мяса без каких-то серьезных на то оснований - это крайне сложно.

    Наверх

  • 13 Март, 2012 09:17 #3 Re: Вегетарианство - как способо похудения

    Рейтинг : Нет

    LIKA777

    Пользователь

    Рейтинг : Нет

    Дата регистрации :
    10 Март, 2012

    Сообщений: 16

    user offline

    А мне кажется, что дрожжевые булочки с начинкой из тушеной капусты не способствуют похуданию. Да и рис вареный с грибами тоже не самое диетическое блюдо.
    Так что нельзя рассматривать вегетарианство как диету для похудания.

    Наверх

  • 13 Март, 2012 09:32 #4 Re: Вегетарианство - как способо похудения

    Рейтинг : Нет

    LEXXXXX

    Пользователь

    Рейтинг : Нет

    Дата регистрации :
    10 Март, 2012

    Сообщений: 17

    user offline

    Тут смотря какое вегетарианство. Если взять за основу овощные салаты и фруктовые соки, и разбавить это все кашами, то может получится очень и очень хорошая диета.

    Наверх

  • 15 Март, 2012 15:07 #5 Re: Вегетарианство - как способо похудения

    Рейтинг : Нет

    Жора

    Пользователь

    Рейтинг : Нет

    Дата регистрации :
    15 Март, 2012

    Сообщений: 7

    user offline

    Согласен с тем, что вегетарианство - это понятие растяжимое. Опять же, вы имеете в виду вегетарианство с полным отказом от молока/масла и рыбы, или же только с отказом от мяса животных и мясных жиров?

    Наверх

  • 16 Март, 2012 22:01 #6 Re: Вегетарианство - как способо похудения

    Рейтинг : Нет

    ЮрияПервая

    Пользователь

    Рейтинг : Нет

    Дата регистрации :
    15 Март, 2012

    Сообщений: 9

    user offline

    цитирую Жора:
    Согласен с тем, что вегетарианство - это понятие растяжимое. Опять же, вы имеете в виду вегетарианство с полным отказом от молока/масла и рыбы, или же только с отказом от мяса животных и мясных жиров?

    Здесь вы путаете два понятия - вегетарианство и пескарианство (отказ от мяса, но с любовью к рыбе). Второе - это самая распространенная диета в мире.
    А среди вегетарианцев я что-то полных людей не видела.

    Наверх

Тему читают:

Для создания сообщений Вам необходимо авторизоваться
Имя
Пароль
- Запомнить
 Пользователь
Имя
Пароль
 Рекомендуем