Пейте, люди, молоко – будете умнее.


Пейте, люди, молоко – будете умнее.

По заявлению учёных из Университета Мэна (University of Maine, США), всего один стакан молока в день способствует повышению уровня интеллекта. Это утверждение справедливо для людей почти всех возрастных категорий, считают ученые.

Такой вывод был сделан в результате исследования, в котором приняли участие 927 добровольцев в возрасте от 23 до 98 лет. В ходе эксперимента испытуемым нужно было заполнить анкеты, которые содержат вопросы касательно их рациона питания, в частности отдельная графа была посвящена количеству и частоте употребления молочных продуктов. После анкетирования участникам было предложено пройти тесты, в которых проверялись их способности к запоминанию, а также к обучению и концентрации внимания.
Испытуемые, которые употребляли молочные продукты пять-шесть раз в неделю, получили результат в пять раз превышающий показатели тех, кто не употреблял молоко или употреблял, но в очень малом количестве.

Такую пользу молока и молочных продуктов учёные объясняют содержанием в них важных питательных веществ, которые благотворно влияют на работу мозга и общую работоспособность организма. Вдобавок молочные продукты обеспечивают хорошую работу сердечно-сосудистой системы, а это, в свою очередь, тоже очень способствует поддержанию высокой функциональности головного мозга.
7 Февраль, 2012 01:52 / Просмотров: 1169 /
В этом разделе:
Добавить комментарий
Ваше имя |
Текст
Контрольный вопрос

Два плюс три будет, прописью?

|
 Пользователь
Имя
Пароль
 Рекомендуем